Japonské pojmy v karate

1 – iči

2 – ni

3 – san

4 – jon (či)

5 – go

6 – roku

7 – šiči

8 – hači

9 – kju

10 – džu

Empi – loket

Haito – ukazováková hrana ruky

Hiza – koleno

Kakato – pata

Koši – bříška prstů na noze

Nukite – špičky prstů ruky (kopí)

Seiken – první dva klouby pěsti

Shuto – malíková hrana ruky

Sokuto – malíková hrana nohy

Tetsui – spodní strana pěsti (kladivo)

Ude – předloktí

Uraken – horní strana prvních dvou kloubů pěsti

Dan – mistrovský stupeň

Dojo – tělocvična, cvičební místnost

Gedan – spodní pásmo (od pasu dolů)

Hidari – levý

Chudan – střední pásmo (od krku do pasu)

Ipon – bod

Jodan – horní pásmo (hlava)

Karate Gi – oblek na karate (v Japonsku Kimono znamená slavnostní pestrobarevný oděv)

Karate Ka – cvičenec karate

Kara Te Do – cesta prázdné ruky

Kiai – bojový výkřik

Tameshi wari – přerážecí a drtící techniky

Ushiro – vzad

Wazaari – půlbod

Yoko – do strany

Kihon – základní škola technik

Kyu – žákovský stupeň

Mae – vpřed

Makiwara – sloup, deska s pružnou plochou pro trénink úderů a kopů

Migi – pravý

Obi – pásek ke Karate Gi

Randori – volný boj

Ryu – škola (směr) karate. Např. Shotokan, Goju Ryu, Wado ryu.

Shotokan – směr Karate založený G. Funakoshim

Tatami – tréninková žíněnka, rohož

Jame – přerušit akci, činnost

Yoi – výchozí postoj při cvičení technik, kumite

Džime – začněte

Sensei ni rei – pozdrav při nástupu před a po tréninku

Otagei ni rei – pozdrav dvou cvičenců navzájem

Shomen ni rei – pozdrav při vstupu do Dojo a odchodu z něj

Šinzen ni rei – pozdrav místu tradic

Šinpai ni rei – pozdrav rozhodčímu

Cuki Waza – údery po přímce

Uči waza – švihové údery

Empi uči – švihové obloukové údery loktem

Jime Waza – škrcení

Tobi Waza – techniky ve výskoku

Uke Waza – kryty

Ukemi Waza – pády

Age Uke – kryt horního pásma

Soto Uke – kryt středního pásma obloukem dovnitř

Uči Uke – kryt středního pásma obloukem ven

Šuto Uke – kryt malíkovou hranou ruky (Šuto)

  • Gedan Barai – kryt spodního pásma

Gyaku Cuki – různostranný úder (jedna noha vykročí, opačná ruka udeří)

Oi Cuki – stejnostranný úder

Ura Cuki – krátký úder, loket u těla, žádná rotace pěsti (strana s prsty nahoru)

Tate Cuki – delší úder, loket od těla, poloviční rotace pěsti (strana s prsty do strany)

Seiken Cuki – dlouhý úder (téměr propnutá paže), celá rotace pěsti (strana s prsty dolů)

  • Heisoku dachi

Heisoku dachi

  • Heiko dachi, hajiji dachi – (výchozí postavení pro cvičení kihon), lehce pokrčená kolena, nohy v šíři ramen, vnější hrany chodidel rovnoběžně

Heiko dachi, hajiji dachi

  • Zenkutsu dachi – přední noha pokrčená do pravého úhlu, zadní noha napnutá, nohy od sebe na šířku ramen.

Zenkutsu dachi

  • Kokutsu dachi – přední noha (mírně pokrčená) směřuje vpřed, zadní noha je pokrčená, chodidlo směřuje do strany. Váha je ze 70% na zadní noze.

Kokutsu dachi

  • Kiba dachi – postoj jezdce – nohy do stran na 2 šířky ramen, pokrčené do pravého úhlu
  • Nekoashi dachi

Nekoashi dachi

  • Hangetsu dachi